寶寶兩個月的變化 Pexels photo 265987
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總是覺得自己比活得更艱難-跨欄定律 Cover 2 min
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琪琪播報:1121國際新聞 Pexels photo 417348
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【美國發健康新指南 全民多動少坐】
美國聯邦政府發出新健康指南,要求學校讓小孩每天都有活動的機會,不只在體育課堂上才鍛鍊身體;當局同時向成年人提供各種可以增加身體活動量的機會,例如把汽車停遠一點、或走樓梯代替電梯也有幫助,協助他們更容易達成每星期運動2.5小時的要求。根據衛生與公共服務部發出的新指南,成年人應該多動少坐,每周至少進行2.5到5小時中等強度的運動,以及撥兩天或更多的日子進行力量訓練。6歲到17歲的兒童和青少年,每天至少需要一小時的運動,包括跳繩強化骨骼的運動。至於幼兒和小孩,則需要整天保持活躍,每天至少進行三小時的輕度、中度和劇烈運動。長者應該多做肌肉強化和訓練平衡的訓練,而孕婦同樣需要每周做2.5小時中等強度運動。聯邦政府上一次發出類似指南,已經是10年前。新指南強調經常運動的各種好處,包括降低至少八種癌症;改善記憶和思維,減少焦慮和抑鬱風險,改善睡眠,也能提升兒童學習表現。衛生與公共服務部表示,8成美國人沒有得到足夠的鍛煉,增加早逝、抑鬱和焦慮、衰老疾病,包括老年癡呆症的風險。

 

【恩愛不敵壓力 蜜雪兒自揭曾尋求婚姻輔導】
前美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬接受美國廣播公司訪問,宣傳她的自傳《成為這樣的我:蜜雪兒 ‧ 歐巴馬》,講述她與前總統歐巴馬相愛的經過。蜜雪兒說,雖然二人婚後被公認恩愛,但曾因出現問題、一度尋求婚姻諮詢,之後學會「幸福取決於我」。 蜜雪兒在訪問中,講述自己與歐巴馬在律師事務所中相識、約會,最終成為戀人的經過。她表示,最初對這個比她年輕兩歲的法律學生完全「無感」,根本沒想過二人會交往,但歐巴馬「單刀直入」,說「我們彼此喜歡,應該約會」,蜜雪兒則堅持二人只當朋友,最後認識更深才確定戀愛關係。她盛讚歐巴馬「非常坦率」,又建議女孩子不要選擇愛情玩家,要選擇坦白說出自己想法的人。她提到,二人婚姻曾出現「瓶頸」,需尋求輔導員協助。她表示,希望透過坦率分享婚姻起伏,展示一段關係需要好好經營:「我知道有太多年輕夫婦在掙扎,認為自己不對勁。我希望他們知道,就算婚姻美滿、彼此相愛如我們,也正在為我們的婚姻而努力,有需要時會尋找幫忙。」她還提到:「婚姻諮詢讓我們學會如何說出兩人之間的差異。我學到的是,我的幸福取決於自己。我必須照顧自己,這不是歐巴馬的責任。」蜜雪兒說,婚姻輔導是她的轉捩點,促使她增加運動,需求協助和學習停止內疚。 


【男同志為取悅愛人 將蛋蛋灌矽膠患病身亡】
澳洲一名28歲男同志,因為在自己的睪丸注入大量矽膠,變得跟顆籃球一樣大後,得到矽膠注射併發症以及其他三項肺部有關疾病 身亡。據《太陽報》報導,澳洲28歲男子傑克,年輕時在美國讀大學,愛上了一個名叫狄倫的美國男人,兩人之後開始交往,交往了一段時間後,狄倫說他其實是一個同性戀社群的人,這社群主要以改造身體部位,且蓄留眾多毛髮聞名,狄倫在這個社群裡面身處高位,狄倫也向傑克說,他熱愛主人僕人的角色扮演,他就是主人,其他人都是小狗。之後傑克按照狄倫的指示,對自己的身體做了改造,在蛋蛋裡面注射矽膠,在日積月累的注射下,最後蛋蛋變得有如籃球般大才停下。而在傑克身亡的三個禮拜前,傑克寫了一份遺囑,說要把所有的遺產給狄倫,傑克去世兩天後,立即就被火化,速度快的異常,而骨灰也送到了傑克在墨爾本的母親家。狄倫在臉書上說,傑克死於廢病,不過死亡證明書上寫著死因有四項,除了肺泡出血、急性呼吸窘迫、非感染性肺部發炎外,還有矽膠注射。母親得知兒子的死訊根本無法接受,並且發現了一份傑克跟狄倫簽下的契約,其中列出了兩人的主從關係,狄倫是主人,傑克則是他眾多小狗中的一員,且小狗的身體和精神是主人的專有財產,傑克也被要求在脖子繫上項圈,並切斷與圈外人的聯繫。傑克的母親認為狄倫所創立的同性戀社群,根本是個邪教,希望透過法律,還兒子公道。 

 

【神龍現蹤?木星漩渦中拍到「神祕生物」】
美國航太總署(NASA)的噴射推進實驗室,日前公布一張木星照片,引起天文迷的熱烈討論,這張照片由「朱諾號」木星探測器所拍攝,見到的是木星表面的漩渦,乍看之下,漩渦中似乎有神祕生物,引人入迷。朱諾號上個月29日第16度飛越木星上空,距離木星周圍的浮雲大約只有7000公里,拍下木星的「華麗」漩渦。NASA在推特上傳照片,並詢問網友「你們看到什麼?龍的眼睛?」不少網友回應:「我看到龍了!」網友在照片上塗抹輪廓,看起來有點像龍。也有網友說:「我看到的是大烏賊。」有網友則說,它像傳說中的「羽蛇神」,還配上羽蛇神的圖像。朱諾號2011年8月出發,2016年7月才接近木星,環繞木星軌道不斷收集資料,盼能了解木星的形成。這些照片經過NASA科學家調整色彩,變得更加鮮豔,先前NASA公布的另一張木星北部的照片,被認為非常像梵谷的名畫《星夜》。 

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琪琪播報:1117國際新聞 Pexels photo 225238
07:34 07:34

【大舉挺川普連任橫幅 狂迷被一世禁足迪士尼】
美國總統川普的一名狂熱支持者,這個月在佛羅里達州迪士尼樂園的「飛濺山」,大玩激流活動時,由於展示標語支持川普連任,結果被指出違反樂園守則,被拍下照片後,逐出園區。涉事的川普粉絲席尼,經常在美國各地展示支持川普的橫幅,把照片上傳到臉書。帳號內一張11月10日上傳的照片顯示,他在佛羅里達州迪士尼樂園內激流泛舟時,再次展示「Trump 2020」標語,結果被驅逐出園區,沒收一年通行證之餘,更被禁止以後不得再進入渡假村範圍,包括樂園、酒店及「Disney Springs」購物區。席尼並非首次被迪士尼驅趕,今年9月,他在同一個樂園內的小鎮大街火車站,「快閃」展示巨形橫幅,寫上「請投票讓川普2020年連任,保持美國偉大」的字句。當時,園方一度沒收通行證,但席尼保證不會再犯後,才獲園方歸還通行證。福斯新聞指,除了是川普狂迷,席尼也是迪士尼粉絲,連續購買全年通行證長達26年。全球的迪士尼樂園都有明文規定,任何人未經授權,不得在園區內進行任何活動、示威、演說、煽動其他遊客,或展示旗幟、橫額或招牌,作商業用途。 

 

【200年未曝光 法斷頭皇后珠寶收藏賣逾13億天價】
法國大革命中被送上斷頭台的瑪麗安東妮皇后,常給外界奢侈荒誕形象,她生前擁有無數珠寶首飾。其中一批在瑞士日內瓦進行拍賣,吸引大批買家競標,10項珠寶最後賣出總價達4270萬美元(約13.2億元台幣)天價,遠遠超出拍賣公司預期。 蘇富比拍賣公司表示,這批珠寶是瑪麗安東妮準備和法國路易十六國王逃離巴黎前,輾轉寄回奧地利家鄉。但不久後,這位皇后便被判處死刑送上斷頭台。她唯一倖存的女兒繼承這批珠寶,之後被義大利帕爾瑪公爵家族後代持有,長達200年未公開曝光。 拍賣品項中最受外界注目的就是一顆巨大橢圓形珍珠項鍊,以3600萬美元(約11.1億元台幣)賣出,創下珍珠項墜最高拍賣紀錄,也是原先預估拍賣價200萬美元的18倍。蘇富比僅透露買下這顆項墜的是一名私人收藏家,但沒有公布其身分。另一個刻著瑪麗安東妮姓名縮寫「MA」並含有這位奢侈皇后頭髮的戒指,則以1372萬元台幣賣出,是先前預估賣價的44倍價格。蘇富比國際珠寶拍賣部主席班聶特說:「瑪麗安東妮的收藏品價值恐怕無人能比,創下所有皇室珠寶的拍賣紀錄。」 

 

【「大麻合法但別抽」加國政府給年輕人良心建議】
加拿大上月實行大麻全面合法,但根據各省法規,提供大麻給19歲或18歲以下年輕人屬於犯罪,最高可處14年有期徒刑。在合法之前和之後,加國政府舉辦了大量公衛教育會議,告訴青少年和家長,大麻「對健康有潛在危險」。8月份調查顯示,15歲至24歲加拿大年輕人,有32.7%在過去三個月裡使用了大麻。當局在大麻合法化之後,投入8,300萬美元進行宣導,「大麻對成年人合法,但對年輕人不安全」。官員樂觀認為,只要提供科學事實,人們就有能力做出聰明決定。部份研究顯示,即使大麻素已經從青少年體內新陳代謝出去,對大腦的影響仍然存在,代表大麻素可能使發育中大腦受損,改變大腦結構或長期認知功能。但美國醫學會雜誌發表過相反研究結果,大麻使用者的認知功能,在72小時之後就恢復正常;研究後續追蹤歸納出原因,認為智商被長期影響的主因是酒精、菸癮和家庭背景。專家表示,許多青少年出於焦慮或憂鬱,開始使用大麻「自我治療」。年輕人越早開始接觸大麻,代表生活中有其他問題,例如缺乏父母關心、生活壓力過大。在此種情況下,冀望青少年能以科學事實來拒絕大麻、說服青少年不要把合法化視為大麻無害,相當困難。 多數科學家認為,12歲以下兒童大腦受大麻影響最嚴重,對家族中有嚴重精神病史的人也很危險。大腦在25歲前都處於發育狀態,但加拿大各省對大麻使用的年齡限制最高為19歲。目前除了宣導,未有實際策略能阻止年輕人嘗試大麻。

 

【赴美升學新生大跌 澳洲、加拿大成留學生熱門】
美國國務院發布年度報告,上個學年度的國際學生入學率下降了7%,人數約27.1萬人,是自2013年以來最少的數字。研究者強調,主因並非政治氣氛不佳、白宮移民政策不友善,而是澳洲、加拿大等國家搶學生的競爭激烈,以及美國教育成本上升。官方和民間機構「國際教育機構」聯合調查,2017年曾在美國留學的總人數約110萬,增加了1.5%,其中包含應屆畢業但暫留美國工作者;秋季入學的新生約27.1萬,下降約7%,以沙烏地阿拉伯、韓國和墨西哥學生減少最多。沙烏地阿拉伯由於政府縮減海外留學獎金,使留美新生大幅減少15%。《美聯社》採訪的幾間學校表示,簽證申辦過程、美國政治和社會環境讓國際學生感覺到不受歡迎,導致選擇其他國家。密蘇里中央大學2016年的國際新生有2,600人,去年跌到剩650人,招生助理副長古絲說,校方和家長溝通過,家長擔心子女留美可能不會安全。

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包子播報:1120國際新聞 Pexels photo 325262
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【性別人權再倒退 印尼警方公然以消防水柱沖噴跨性別人士】
印尼許多海島海灘都是熱門的國際旅遊景點,但就算是國際旅遊景點,還是可能發生攘人不能接受的不人道暴力事件。前陣子,有3位跨性別者在蘇門答臘島的一座海灘,被印尼警方用消防專用的高壓水槍,對準她們來噴,3位跨別性者因為抵擋不著水柱的壓力,全部都跪倒在地上。這段警方公然使用暴力的影片被拍下來之後,傳上網路,引發網友批評,警方辯解說,強制沖洗這些跨性別人士,只是想洗掉他們靈魂當中的污穢、不潔,還話中有話,說這種儀式通常用在發生性行為之後。警方這種說法,馬上被當地「社區法律援助研究所」批評說:「法律當中有規定警方可以用救火的水槍強力沖洗民眾的行為嗎?這是合理的嗎?根本沒有,所以,代表執勤的官員只是在維護自己的價值觀,不管別人的權益。」不過,更需要注意的是,印尼亞齊特區自從2015年10月開始實施伊斯蘭刑法之後,把同性關係看作犯罪行為,所以2016年後,不少政府官員陸續發表反同志的聲明,造成反對運動在國內也愈來愈嚴重,現在很多地方政府,像是西爪哇省等等,都已經計畫要把同性關係列入刑事犯罪。

 

【先別說「以核養綠」了 你聽過「蘑菇發電」嗎?】
能源問題在台灣一直是一個眾說紛紜的議題,所以才有「用愛發電」、「以核養綠」這些很挖苦,或者似是而非的口號。不過,到底真正的綠色能源在哪裡?存在嗎?在美國,現在他們考慮「用蘑菇發電」,這不是開玩笑,是真的有科學家找到方法了。美國紐澤西州「史蒂文斯理工學院」科學家——曼努和喬西,在《奈米快報》發表了一篇期刊論文說,他們已經成功讓藍綠菌附著在雙孢蘑菇上,而且還能發電。不管在海洋和陸地上常見到的藍綠菌,因為能夠透過光合作用,把光轉化為能量,因此讓研究人員很有興趣,他們用3D列印技術把藍綠菌附著到磨菇上,就能透過電極,利用它們產生電力。之前,要用藍綠菌來發電,會遇上的第一個困難就是因為這種細菌沒辦法在人造物體的表面上活太久,但是蘑菇不一樣,蘑菇含有的營養物質、溫度和水分,都是很適合繁殖藍綠菌,科學家發現蘑菇能讓細菌多活好幾天。只不過,目前這些蘑菇能產生的電力實在太小了,科學家們正在努力利用磨菇和藍綠菌產生更高的電流,希望讓這種生物電源,有一天能真的派上用場。


【村上春樹捐畢生收藏 早稻田成立「村上檔案室」】
在全世界都擁有非常多書迷的日本作家村上春樹,計畫把自己的暢銷小說手稿、翻譯和1萬多張黑膠唱片,全部捐給母校早稻田大學,校方也將成立「村上圖書檔案室」,把這個地方打造成為村上粉絲和全世界研究日本文化和文學的專業人士,一定要去看看的全新聖地。喜歡村上的讀者應該知道,他是一個音樂迷,各種類型的音樂都聽也有蒐集實體唱片的習慣,今年已經69歲的村上春樹,40年來的收藏品數量太龐大,他的家和辦公室已經沒有空間可以放這些收藏品,所以他才跟早稻田校方,提議可以捐贈個人收藏,接著就有了成立檔案室的計畫。村上春樹說,他自己沒有孩子可以照顧這些檔案,但也不希望在他過世後這些資料就流散了。如果那些材料能以任何方式,幫助那些想要研究他作品的人,他會非常高興。村上春樹說,如果有可能,他要用超過一萬張黑膠唱片的收藏,在這個規劃中的機構中辦一場音樂會;另外成立一個空間,類似他的工作室,裡面也有音樂設備和藏書。目前這座「村上圖書檔案室」還在規劃當中,但有部分檔案會在2019年,率先開始啟用,到時候這裡一定會成為村上春樹粉絲交流的最好去處。

 

【自覺受年齡歧視 荷蘭男子要法院替他減去20歲】
民主社會中,很多個人的身分資料都可以提出更改,不管是姓名或性別。但現在有一種改法,直貼挑戰了荷蘭的法律。因為一名男性向法院提出聲請,想把自己的年齡,減掉20歲,把生日往後挪到1969年的3月11號,希望用這種方式,讓他在工作和愛情上,能有更多發揮的空間。這個提出要求的男子叫做拉特班德,是一個單親爸爸,他的專業是「自我覺察」訓練,他說,因為自己年紀大了,開始感覺受到歧視,雖然他說自己不需要交友軟體,但他的年齡限制他找對象的機會,而且他覺得自己的狀態比生理年齡還年輕,明明可以追求所有女生,但很多女生一聽到他已經69歲之後,就沒下文了,所以才想透過法律的認定,來解決這種年齡歧視。他認為,現代人可以選擇工作、名字、政治和性傾向,甚至有權利改變性別,為什麼他不能更改自己的年紀呢?這個比方不知道你接不接,但目前荷蘭法院已經接受這項聲請。至於結果怎麼樣?就要再等等法官的決定了!

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Lucy播報:1119國際新聞 Pexels photo 1537166
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【過去從未見過 美發現超罕見三品種混血雀】

美國有鳥類觀察家於今年5月發現一隻與眾別不同的雀鳥,懷疑這是一隻全新品種的「混血雀」。生物學家詳細研究後,確認真的是「混血雀」,而且還是三種鳥類的品種。生物學家形容,這情況極為罕見。鳥類觀察家伯克特(Lowell Burket)5月在賓州發現這隻疑似新品種的雀鳥後,趕緊與紐約州的「康乃爾鳥類學實驗室」(Cornell Lab of Ornithology)聯絡。他憶述:「我嘗試冷靜地發電郵爆料,盡量不讓自己顯得像個瘋子。」為了做到「有圖有真相」,伯克特也附上照片及影片。不到一周後,康乃爾鳥類學實驗室的研究員來到現場,抽取這隻雀鳥的血液樣本,進行檢驗。並證實牠真的是混血而來的新品種。特夫斯指,這隻雀鳥非常稀有,牠的爸爸是栗脇林鶯,而牠的媽媽也是混血雀,是由近危物種的金翅鶯及藍翅鶯交配而生,一般稱為「布魯斯特鶯」(Brewster's Warbler)。也是說,伯克特發現的新品種是由三種不同的鳥類,混血繁殖誕生的。英國《每日郵報》指,雖然金翅鶯與藍翅鶯的雜交十分普遍,但這次是紀錄上首次出現栗脇林鶯及布魯斯特鶯的成功繁殖。由於金翅鶯已是近危物種,這次案例意義重大,生物學家將密切留意發現「混血雀」的地區。也被刊登在英國科學雜誌《生物學報》(Biology Letters)上。

 

【日醫師罹患肺結核本  醫院內11名患者疑遭感染】

位於日本東京都文京區的日本醫科大學附屬醫院,院內1名醫生罹患肺結核,在發病後仍持續看診,疑似導致數名患者被感染。《朝日新聞》報導,據院方表示,該名醫生為耳鼻喉科教授。今年6月,該醫師咳嗽與卡痰情況益加嚴重,7月10日被診斷為肺結核,但直到隔天住院前,仍持續為病患看診。據悉,該教授於2016、2017年的定期檢查即發現異常,推斷2016年可能就已經發病,卻未進一步接受檢查。報導指出,院方於7月底發出通知,呼籲曾被該醫師看診的約370名患者接受檢查,並在8月召開說明會。目前檢查仍在持續進行,已有11人被檢驗出陽性反應,但尚未有人發病。

 

【毀林破壞生態 歐盟籲加強抵制伐木】

近日英國、法國與德國等歐洲國家正式致函歐盟執委會,呼籲歐盟應在今年底前推出更嚴格的行動來阻止全球毀林發生。據《英國衛報》報導,由英國、法國、德國、義大利、荷蘭與挪威組成的阿姆斯特丹宣言指出,為了幫助達到聯合國2020年阻止毀林的目標,歐盟應該展現領導者的決心、動員政治與市場力量,以促進更廣泛的國際對話與合作。據估計,8成全球森林消失是因為發展農業,而且這次歐盟國家之所以極力呼籲重視、毀林問題,與巴西新任極右派總統、波索納洛當選有關,因為他曾經承諾要將土地權益維護者視為恐怖分子,並且要在亞馬遜規劃公路,方便未來能將毀林面積擴大到如同德國土地一樣大小程度。據巴西媒體報導,從巴西國家空間研究所的數據發現,在今年8至10月總統選舉期間,亞馬遜毀林相較去年同期增加了48.8%,消失面積達1,674平方公里,大約與巴西最大都市聖保羅一樣。對此,巴西甘蔗產業協會國際事務代表庫塔絲表示,「亞馬遜對於全世界相當重要,巴西對此應給予尊重。」另外,綠色和平組織也指出,歐盟嚴格行動將有利於降低民生用品的生態足跡,例如黃豆、棕櫚油與牛肉等產品都會造成亞馬遜毀林出現。

 

【料理男子受歡迎 二成五日男每周做菜3天】

日本「料理男子」越來越多,一份統計顯示日本每4名男性就有1人一周做菜超過3天。富士電視台引述一份「婚活」(以結婚為目的的活動如相親)企業的調查,每周做菜超過3天的男性比例為23.6%,平均每4人就有1人習慣自己開伙。「料理男子」比例上升,也出現了「便當男子」,調查也顯示15.7%男性每周至少有1天會為自己做便當。其中,又以20到29歲之間比例最高,達到23.8%。自己下廚的理由不一定,有些人是為了健康、有些人是為了節省開銷,有些人則只是單純想做些自己想吃的料理。也有人表示,自己只會做一些簡單的料理,例如義大利麵之類,偶爾自己下廚,可以讓太太休息一下。調查也顯示,「料理男子」更容易受到女性青睞,81.8%女性表示男性會做菜會提升好感度,72.9%認為會做菜的男性很有魅力。調查是針對20歳至59歳之間的男女2090人進行調查。

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